MAMAN
A chaque stade de la croissance de bébé, il est important de donner à votre enfant les éléments nutritionnels dont il a besoin. Il est essentiel de lui faire découvrir les plaisirs du goût avec les fruits et légumes pour bébé. Et le plus important, c'est de donner des repères à bébé pour avoir de bonnes habitudes alimentaires.
Voici un menu-type d'un bébé de 6 mois :
Petit-déjeuner
1 biberon de 210 ml d’eau à reconstituer avec du lait 2ème âge (lait de suite)
en poudre + éventuellement 2 à 3 cuillères à soupe* de céréales infantiles
Déjeuner
130 à 150 g de légumes et/ou féculents + 2 à 4 cuillères à café ** de viande ou de poisson mixé + 130 g de purée de fruits cuits
Goûter
1 biberon de 210 ml d’eau à reconstituer avec du lait 2ème âge (lait de suite) en poudre + éventuellement 3 cuillères à soupe* de céréales infantiles
Dîner
130 g de légumes (potages, purées...) + 150 ml d’eau à reconstituer avec du lait 2ème âge (lait de suite) en poudre + éventuellement 130 g de purée de fruits cuits
* Une cuillère à soupe de céréales arasée = 5 g environ
** Une cuillère à café de viande ou de poisson mixé = 5 g environ
