Dossiers Maman & bébé

Retrouver la ligne après bébé : 10 bons réflexes à adopter !

  • perdre du poids après la grossesse, retrouver un ventre plat, rééducation périnéale
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perdre du poids après la grossesse, retrouver un ventre plat, rééducation périnéale

Si vous avez pris énormément de poids pendant votre grossesse (plus de 18 kg) ou si vous étiez très ronde avant de tomber enceinte, il peut être utile de vous faire aider par un spécialiste (nutritionniste, diététicien…). Celui-ci vous donnera des conseils adaptés à vos besoins et à votre mode de vie. Idéal pour repartir sur de bonnes bases !








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