Dossiers Maman & bébé

Retrouver la ligne après bébé : 10 bons réflexes à adopter !

  • perdre du poids après la grossesse, retrouver un ventre plat, rééducation périnéale
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perdre du poids après la grossesse, retrouver un ventre plat, rééducation périnéale

Soyez patiente ! Pendant neuf mois, votre corps a subi de nombreuses modifications. Il faut lui laisser du temps pour que les choses rentrent dans l’ordre. Prenez le temps d’abord de bien récupérer, de profiter de votre bébé et de prendre soin de vous avant de vous lancer dans la chasse aux kilos.








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